Individuele Coaching

Diensten

Zie je soms door de bomen het bos niet meer?

Je bent een gedreven arts of andere professional. Je werkt steeds harder, je draagt veel verantwoordelijkheid, en stelt hoge eisen aan jezelf. Juist daardoor ga je vaak door. Ook als het eigenlijk niet meer klopt. Je merkt dat het schuurt, het meer moeite kost, bepaalde patronen zich blijven herhalen. Je hoofd maakt overuren, je hart zegt het moet anders.

Bij ERzijn krijg je de ruimte om stil te staan.
Niet om alles om te gooien, maar om helder te zien wat er speelt — en van daaruit opnieuw in balans te komen. Hoofd en hart weer op 1 lijn.

Wat houdt de individuele coaching in?

Soms merk je dat wat ooit vanzelf ging, steeds meer energie kost. Je blijft doorgaan, neemt verantwoordelijkheid, zorgt voor patiënten, collega’s en het team — terwijl je eigen behoeften steeds verder naar de achtergrond verdwijnen.

Misschien voel je onrust, vermoeidheid of twijfel. Misschien is er minder plezier, minder ruimte of het gevoel voortdurend “aan” te staan. Vaak zijn dat geen signalen van zwakte, maar uitnodigingen om stil te staan bij wat werkelijk belangrijk voor je is.

Met individuele coaching bied ik artsen en andere professionals een plek om te vertragen, te reflecteren en opnieuw helderheid te krijgen. Vanuit mijn ervaring als internist-nefroloog én coach begrijp ik de complexiteit, verantwoordelijkheid en dynamiek van het artsenvak van binnenuit.

Coaching bij ERzijn helpt je om:

Meer rust en regie te ervaren;
Patronen zichtbaar te maken die energie kosten;
Opnieuw verbinding te maken met wat jou drijft;
Keuzes te maken die passen bij jouw waarden en levensfase;
Duurzaam met plezier en betekenis te blijven werken.

Mijn begeleiding is persoonlijk, scherpzinnig en praktisch. Met aandacht voor zowel de professional als de mens daarachter. Niet gericht op “meer doen”, maar op bewuster werken en leven — in lijn met wie jij bent.

ERzijn betekent ruimte creëren om echt aanwezig te zijn.
Zodat er weer beweging, energie en richting ontstaat.

Exclusief coaching traject

Duurzame verandering vraagt om meer dan één goed gesprek.
Het vraagt om tijd, aandacht en ruimte om werkelijk stil te staan bij wat er speelt — en om nieuwe keuzes stap voor stap te integreren in je dagelijks leven en werk.

Daarom bied ik een exclusief individueel coaching traject aan van drie of vier maanden, speciaal voor artsen en andere professionals die bewust willen investeren in zichzelf, hun energie en hun professionele ontwikkeling.

Het traject bestaat uit 5 à 6 persoonlijke sessies, afgestemd op jouw vraagstukken, tempo en behoeften. Tussen de gesprekken is er ruimte voor reflectie, verdieping en praktische toepassing in de dagelijkse praktijk. Juist die combinatie zorgt voor blijvende beweging en duurzame verandering.

Mijn begeleiding is persoonlijk, scherp en betrokken. Met aandacht voor zowel de arts/professional als de mens daarachter.

Dit traject is bedoeld voor professionals die niet alleen willen blijven functioneren, maar bewust willen kiezen voor duurzaam werken met energie, plezier en betekenis.

Herontdek wat je drijft

Maak opnieuw verbinding met de waarden en motivatie waarmee je ooit voor dit vak koos.

Meer rust, meer regie

Doorbreek automatische patronen en ervaar meer grip op werk, keuzes en energie.

Werken met plezier en betekenis

Investeer in jezelf, zodat je met vertrouwen, bevlogenheid en voldoening kunt blijven werken.

Ruimte om weer te voelen wat klopt

Artsen zijn gewend om snel te schakelen, verantwoordelijkheid te nemen en door te gaan. Waardevolle kwaliteiten, maar wanneer die voortdurend worden aangesproken, raak je gemakkelijk het contact kwijt met je eigen behoeften, energie en richting.

Veel artsen functioneren lange tijd vanuit een voortdurende staat van alertheid. Het sympathische zenuwstelsel staat aan: gericht op presteren, oplossen en zorgen voor anderen. Dat is soms nodig, maar niet als permanente stand. Werkelijk herstel, creativiteit en reflectie ontstaan wanneer er ook ruimte is voor vertraging, herstel en verbinding.

In mijn coaching werken we daarom niet alleen met inzichten en doelen, maar ook met bewustwording van wat er in jouw systeem gebeurt.

Vanuit de principes van HeartLeadership onderzoeken we hoe je meer vanuit rust, veerkracht en authenticiteit kunt leven en werken. Niet door minder betrokken te zijn, maar juist door dichter bij jezelf te blijven.
Vanuit die rust ontstaat vaak de helderheid die nodig is om duurzame keuzes te maken. Keuzes die passen bij wie jij bent, wat jou energie geeft en hoe jij jouw werk met plezier en betekenis wilt blijven doen.

Wat klanten zeggen

Eugenie heeft een passie voor intermenselijk contact. Ze neemt de mensen in de zaal serieus en heeft zich goed voorbereid. Dit zorgt er voor dat er een warme, betrokken en goed geïnformeerde coach voor u staat.

Je hebt mij goed geholpen om er echt achter te komen wat mijn vraag is, en waarom dat een probleem is. Dat kwam met name door het goede doorvragen, leuke sfeer. Jouw houding is heel open, geïnteresseerd en niet-oordelend. Je kent de context van de werkvloer.

Eugenie heeft een goed luisterend oor, waarbij je je echt gehoord voelt. Ze begeleidt op een hele fijne manier, en stelt goede vragen.

Veel gestelde vragen

Voor welke vragen of situaties is individuele coaching geschikt?

Coaching is geschikt wanneer je merkt dat werk meer energie kost dan oplevert, wanneer je vastloopt in patronen of wanneer je behoefte hebt aan meer rust, richting of balans. Denk aan thema’s zoals werkdruk, grenzen stellen, loopbaanvragen, verlies van plezier, perfectionisme, leiderschap of het hervinden van energie en bevlogenheid.

Is coaching alleen bedoeld voor artsen/professionals met klachten of uitval?

Nee. Veel mensen komen juist vóórdat er sprake is van uitval. Coaching kan helpen om bewuster keuzes te maken, patronen te herkennen en duurzaam inzetbaar te blijven — professioneel én persoonlijk.

Wat maakt coaching bij ERzijn anders?

Als internist-nefroloog én coach ken ik de medische wereld van binnenuit. Ik begrijp de verantwoordelijkheden, cultuur en dynamiek van het artsenvak. Daardoor ontstaat vaak snel herkenning, verdieping en veiligheid. Mijn begeleiding combineert reflectie met praktische inzichten en concrete stappen. Van hoofd naar hart.

Zijn gesprekken vertrouwelijk?

Ja, vertrouwelijkheid is vanzelfsprekend. Alles wat besproken wordt blijft binnen de coaching.

Kan coaching ook online plaatsvinden?

Ja. Sessies kunnen zowel live als online plaatsvinden, afhankelijk van wat het beste past.

Individuele Coaching